Vos questions

Suis-je hypnotisable ?

Oui ! Tout le monde est hypnotisable, sauf contre-indications médicales et psychiatriques.

Comment se déroule une séance d'hypnose thérapeutique ?

La séance commence par une discussion approfondie sur la raison qui vous amène. Nous en profitons alors pour définir avec précision vos objectifs à atteindre ensemble. Ensuite, nous passons à la partie hypnose de la séance.
Toutefois, il n'est pas rare que les séances se déroulent différemment. Il n'y a pas de règle et cela dépendra surtout de vous et de ce dont vous avez besoin.

Combien de temps dure une séance ?

Une séance d’hypnose dure en moyenne entre 1 h et 1 h 30.

Combien de séances sont nécessaires ?

Cela dépend de vous. Suivant les personnes et les objectifs à atteindre, le nombre de séances varie. Parfois, une séance peut suffire. Cela se décide ensemble et il peut également arriver que ça change en cours de route.

J’ai peur de perdre le contrôle…

Et si on parlait plutôt de gagner en contrôle ?
Je vous explique… En fait, 90 % de vos réactions ou de ce qui se passe dans votre corps et votre esprit est inconscient : donc quand en état ordinaire de conscience, vous ne contrôlez que 10 % de vous. Eh oui, les cellules qui croissent, le sang qui circule, faire un mouvement, cligner des yeux, entendre un son… tout cela se fait d’abord inconsciemment ! Et puisque l’hypnose sert à établir la communication avec l’inconscient, c’est comme si vous pouviez apprivoiser ces 90 % restants…
Fabuleux, n’est-ce pas ?!

J’ai peur de dire ou de faire quelque chose que je ne veux pas…

Aucun risque ! En état modifié de conscience, votre conscient est en veille, mais est bien là quand même. Si vous ne voulez pas dire ni faire quelque chose, rassurez-vous, votre conscient ne laissera pas votre inconscient faire le contraire. C’est la raison pour laquelle l’hypnose fonctionne mieux si vous êtes motivé pour changer !

Je suis un traitement médical, y a-t-il des contre-indications ?

Non, pas de contre-indication à l'usage de l'hypnose. Si vous avez un doute, n'hésitez pas à en parler à votre médecin de confiance.
En revanche, toute séance d'hypnose, toute rencontre (même sans hypnose) ou la lecture de ces pages ne peut en aucun cas se substituer à un avis médical. Ainsi, pour tout diagnostique, prescription ou suppression de traitement médical, vous vous référerez à votre médecin traitant.

Combien coûte une séance ?

Une séance coûte 50 €. Elle n’est pas remboursable par la Sécurité sociale, cependant, certaines mutuelles pratiquent parfois des forfaits « médecine douce » ou autres. En cas de besoin, je peux vous fournir une facture.

Puis-je payer par carte bancaire ?

Non, je prends UNIQUEMENT les chèques et les espèces.

Vos témoignages

Vous êtes intrigué ?
La rubrique Vos témoignages, comblera peut-être votre curiosité !
Enfin, faites-nous part de votre témoignage par mail après votre rendez-vous avec Aurélie Lherminier.

L'hypnose

Qu'est-ce que l'hypnose ?
Avec la page L'hypnose, faites un petit tour d'horizon de l'histoire de l'hypnose.

Contact

Aurélie Lherminier
Hypnothérapeute

Sur rendez-vous

23 avenue Victor Hugo
73200 Albertville

07 69 81 38 39
contact@albertville-hypnose.com

Liens utiles

Annuaire des thérapeutes IFHE

MP3 Hypnose Gratuits IFHE

Cyril Regard Hypnothérapeute Reims

Sébastien Payet Instructeur certifié Wim Hof Method

Tout va mieux !